Atelier en ligne Constipation: comprendre avant d'agir

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Atelier en ligne Constipation: comprendre avant d'agir *

L'approche ayurvédique de la constipation

Pourquoi certaines personnes restent-elles constipées malgré les fibres, l'eau ou les laxatifs ?

Découvrez enfin pourquoi… et quelles solutions correspondent réellement à votre situation.

Vous n'apprendrez pas seulement quoi faire. Vous comprendrez pourquoi votre constipation est apparue, pourquoi les mêmes conseils ne fonctionnent pas pour tout le monde et par où commencer pour retrouver un transit plus naturel.

L'Ayurveda ne se limite pas à l'alimentation. Dans cet atelier, vous découvrirez comment le système nerveux, le feu digestif (Agni), vos habitudes quotidiennes et vos déséquilibres (Vata, Pitta et Kapha) influencent votre digestion.

À la fin de cet atelier, vous ne verrez plus votre constipation de la même manière.

Cet atelier est fait pour vous si…

✓ Vous êtes constipé(e) depuis longtemps malgré une alimentation équilibrée.

✓ Vous avez déjà essayé plusieurs solutions sans résultat durable.

✓ Vous souhaitez comprendre la cause de votre constipation plutôt que masquer les symptômes.

✓ Vous recherchez une solution naturelle adaptée à votre situation.

Si vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations, cet atelier a été conçu pour vous.

Contenu inclus :

✔ Replay de l'atelier (90 min)

✔ Livret pratique complet (recettes, infusions, routines)

💶 29 €

Une fois le paiement effectué, envoyez-moi un email à hola@valeriedana.com avec votre nom, pour recevoir le replay et le livret.

Vous recevrez le replay et le livret par email dans les 24h après réception de votre message.

Guía para aliviar el estreñimiento

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Guía para aliviar el estreñimiento *

Portada de un folleto que dice '¡No al estreñimiento! Guía práctica para aliviar el estreñimiento. Descubre por qué tu cuerpo está enviándote estas señales y cómo recuperar tu equilibrio natural', con un símbolo de una planta y manos en la parte inferior.

No es una guía para leer una vez.

Es un manual práctico al que volverás siempre que necesites recuperar el equilibrio de tu digestión.

Una vez realizado el pago, envíame un correo electrónico a hola@valeriedana.com indicando tu nombre para recibir la guía.

Recibirás la guía por correo electrónico en un plazo de 24 horas tras la recepción de tu mensaje.

Cartel con título 'Menopausia sin drama' y subtítulo 'Entiende tu cuerpo, recupera tu bienestar'. En la parte inferior izquierda, una foto en blanco y negro de Rosa Sanz, sexóloga, y en la parte inferior derecha, una foto a color de Valérie Dana, especialista en Ayurveda, ambas sonriendo y mirándose.

Grabación taller "Menopausia sin drama"

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Grabación taller "Menopausia sin drama" *

Te invitamos a descubrir en este taller otra forma de ver y de comprender esta nueva fase de tu vida que es la menopausia. 

Una vez realizado el pago, envíame un correo electrónico a hola@valeriedana.com indicando tu nombre para recibir la guía.

Recibirás la grabación por correo electrónico en un plazo de 24 horas tras la recepción de tu mensaje.